Архивы рубрики ‘О разном’

Путеводитель в море витаминов.

Некоторые витамины боятся света, другие разрушаются под воздействием воздуха, третьи не переносят жары. В этой публикации мы расскажем, как следует хранить и готовить различные продукты, чтобы сберечь содержащиеся в них жизненно важные для организма вещества, а так же какие продукты обязательно должны быть в вашем рационе.

Основы рационального питания.

Правильно построенное питание способствует сохранению здоровья человека и повышению его трудоспособности. Всякий живой организм в процессе жизнедеятельности расходует энергию и непрерывно тратит вещества, из которых построено его тело.

Thanx: 987
Show Buttons
Hide Buttons